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April 5, 2025 8:36 pm

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योग से शरीर के समस्त विकारों को दूर किया जा सकता है ,एमआर आई टी ग्रुप और शिवानी ग्रुप USA का 3 दिवसीय संयुक्त वर्चुअल योग कार्यशाला का समापन

बिलासपुर । एमआर टी आई ग्रुप बिलासपुर और शिवानी ग्रुप यू एस ए द्वारा संयुक्त रूप से 3 दिवसीय योग कार्यशाला आयोजित किया गया । अध्यक्ष सुदेश कुमार राय , संरक्षक संजय मिश्रा व सचिव श्रीमती संतोष कुमारी के मार्गदर्शन में तीन दिवसीय योग वर्चुअल कार्यशाला का समापन हुआ।

सचिव श्रीमती संतोष कुमारी  बताया कि वर्तमान मानवीय दिनचर्या एवं खानों के गलत चयन से मनुष्य के शरीर विभिन्न प्रकार के बीमारियो ग्रसित हो जाता है। योग के माध्यम से मनुष्य अपनी मानसिक व शारीरिक विकारों को दूर किया जा सकता है।
इन्हीं कारणों से एमआर टी आई ग्रुप बिलासपुर और शिवानी ग्रुप यू एस ए के संयुक्त प्रयास से लोगों में जागरुकता फैलाने के लिए ये 3 दिवसीय वर्चुअल योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया ।

अध्यक्ष सुदेश कुमार राय और संरक्षक संजय मिश्रा ने योग को कोविड 19 महामारी से बचाव हेतु जनसमुदाय द्वारा अपनाया जाने वाला अचूक उपाय बताया। उन्होंने कहा कि योग की सहायता से सभी अपनी शारीरिक क्षमता को बढ़ाकर इस महामारी से शारीरिक व मानसिक रूप से होने वाले क्षति से बचा जा सकता है।

सचिव श्रीमती संतोष कुमारी ने श्रीमती श्रुति मिश्रा, श्रीमती प्रशांति डी., ललित साहू व अंकित दुबे को धन्यवाद दिया जिसकी विशिष्ट देखरेख में यह कार्यक्रम सफल रहा । जिन्होंने योग के विभिन्न मुद्राओं और उनको करने के तरीकों का विस्तार से विवरण प्रदान किया। इन परीक्षकों द्वारा वर्चुअल विधि से विभिन्न योग मुद्राओं का प्रायोगिक माध्यम से प्रदर्शन कर, समझाया गया जिसमें बड़ी संख्या में लोगो को आसानी से योग मुद्राओं का ज्ञान हुआ।

इस विशेष कार्यशाला में डा . कलाधर की विशेष निगरानी में किया गया। उन्होंने वर्चुअल माध्यम से सामुहिक संबोधन कर योग की महत्व पर विशेष प्रकाश डाला।
 

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